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Tag: weight loss

Dietas low carb e…

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Falar em emagrecimento é sinônimo de abominar glúten e lactose, tomar suco detox, usar cintas, tomar shakes, passar gel…

Musculação emagrece?

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Um questionamento muito comum nas academias é relacionado a qual seria a melhor estratégia visando o emagrecimento. Atualmente, a…

HIIT e emagrecimento: uma…

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O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT, do inglês – High Intensity Interval Training) vem sendo muito associado ao…

Gessoterapia emagrece?

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Temos que tomar muito cuidado com o que vem sendo propagado nas mídias sociais. Algumas coisas são muito positivas,…

Quais são as consequências…

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A obesidade e o excesso de peso trazem diversas consequências para o ser humano, tanto do ponto de vista…

O que causa a…

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De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a causa fundamental da obesidade e do excesso de peso…

OBESIDADE e SOBREPESO: como…

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A obesidade e o sobrepeso vem sendo considerados problemas de ordem mundial. A obesidade e o sobrepeso são definidos…

Tipos de HIIT

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O Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (High Intensity Interval Training – HIIT) está na moda. Sabemos que ele tem…

MUSCULAÇÃO pode te ajudar…

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Atualmente, o sobrepeso e a obesidade são considerados uns dos maiores problemas de saúde pública no mundo. A falta…

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