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Tag: treino

Whey Protein: Jogo limpo

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Seja você um praticante de exercícios experiente ou um novo adepto às modalidades esportivas ao ar livre ou em…

Treino completo de Dani…

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Vários exercícios compostos para executar um dia de treino completo.

Treinar glúteo máximo: Dicas…

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Como malhar o glúteo máximo é o primeiro passo ao bumbum empinado.

Dica top exercício bumbum…

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Mais um inovador exercício mostrado pela popular Dani Tâmega.

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Rich Froning treinando Crossfit

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Sem dúvida o homem do momento, Rich Froning, e cara do esporte de mais tendencia na atualidade: Crossfit.

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Exercício sapão para bumbum…

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Uma variante de treino de glúteos pouco visto nas academias e muito defendido pela Dani Tamega.

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Rotina intensiva e despiedada com os melhores resultados a vista: bunda perfeita de Roberta Zúñiga.
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