Menu

Tag: treinar

Evolução ou involução?

0 15
A espécie humana existe há aproximadamente 50 mil anos e, desde os primórdios da espécie, até recentemente, o estilo…

Envelheça com qualidade de…

0 39
Dados do IBGE (2013) revelam que aproximadamente 23% da população brasileira pratica os níveis recomendados de atividade física nos…

Treinar 3 vezes por…

0 2432
Saiba como crescer investindo o tempo mínimo necessário na academia, tudo o que precisa para aumentar a massa muscular…

UserOnline

SAIBA MAIS