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Tag: Qualidade de vida

Envelheça com qualidade de…

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Dados do IBGE (2013) revelam que aproximadamente 23% da população brasileira pratica os níveis recomendados de atividade física nos…

Gordura: Saturada, Insaturada, Hidrogenada

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Encontramos lipídeos (gorduras) tanto no mundo animal quanto no vegetal. Fazem parte deste grupo, óleos, gorduras, ceras e compostos relacionados.…

Benefícios do Treino de…

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Nos dias atuais é sabido que praticar exercícios faz bem à saúde. Muitas pessoas sabem simplesmente por ouvirem de…

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