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Tag: exercício

Sistema cardiovascular e exercício…

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Se na postagem anterior relacionada ao exercício resistido nós falamos sobre ajustes/adaptações agudas decorrentes desse tipo de treinamento, nesta…

Sistema cardiovascular e exercício…

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Se na postagem anterior relacionada ao exercício aeróbio nós falamos sobre ajustes/adaptações agudas decorrentes desse tipo de treinamento. Nessa…

Sistema cardiovascular e exercício…

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O sistema cardiovascular é composto basicamente por três componentes: coração vasos sanguíneos e sangue. O coração tem como principal…

Sistema cardiovascular e exercício…

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O sistema cardiovascular é composto basicamente por três componentes: coração, vasos sanguíneos e sangue. O coração tem como principal…

TESTOSTERONA e sua relação…

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Com certeza esse hormônio é um dos mais populares do mundo. Para praticantes de exercício físico, com ênfase nas…

Hormônio tireoidianos: T3 e…

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Os hormônios tireoidianos (HT) são: T3 e T4. Eles são sintetizados por células foliculares e são formados por dois…

Exercício físico e hormônio…

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O hormônio do crescimento (GH, do inglês Growth Hormone) é produzido pela glândula adeno-hipófise. Esse hormônio estimula o fígado…

Exercício Físico é SAÚDE!

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Você sabia que prescrições de exercícios físicos de forma adequada pode influenciar positivamente na terapia de várias doenças? Dentre…

Protocolo Tabata – PARTE…

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Se você não leu o post anterior…não perca tempo! Leia e volte para este post! “Nossa Professor… sério que…

Protocolo Tabata – Parte…

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O PROTOCOLO TABATA é na realidade uma mistura de dois protocolos utilizados e publicados em estudos diferentes por um…
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