Menu

Tag: ciclismo

O que emagrece mais:…

0 18
E aí, deve-se correr ou pedalar para emagrecer mais? Uma revisão sistemática que analisou os efeitos de redução de…

O uso de suplementos…

0 18
Embora diversas evidências científicas mostrarem que uma alimentação equilibrada é suficiente para o atendimento das necessidades nutricionais. Muitas pessoas,…

O que torna difícil…

0 26
Compreender aquilo se que se lê não é algo tão simples como o senso comum diz!   Michael (2007)…

Revisando o Protocolo TABATA

0 23
Recentemente, publiquei um estudo que (Viana et al. 2018) foi realizada uma análise crítica dos estudos que basearam suas…

Exercício e trato gastrointestinal:…

0 34
Tradicionalmente, é comum ver estudos que investigam respostas e adaptações promovidas pelo exercício físico relacionados aos sistemas cardiovascular, muscular…

Ciclismo: nunca é tarde!

0 49
Quando o assunto é exercício físico e seus benefícios, nunca é tarde para se ter melhoras! Recentemente Billat e…

UserOnline

SAIBA MAIS