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Tag: abdominal

Abdominal inverso: Já sentiu…

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Uma vez ou outra surge a pergunta: “Por que sinto dor na minha coxa quando realizo esse tipo de…

4 Melhores exercícios para…

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Michelle Lewin mostra vários exercícios hardcore para barriga chapada.

Conseguir abdômen trincado como…

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Duros exercícios e depurada técnica para exercitar o abdômen tanquinho.

Treino para barriga negativa…

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Excelente e completíssima rotina de abdominal trincado e definido mostrado por Juju Salimeni.

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